Existe um software chamado OffPow. Este software é na verdade um contador regressivo de tempo. No qual você programa o tempo que quer que seu computador desligue e ele desligará automaticamente.
Veja como usar este programa.
1) Programe a hora, minuto e segundo que deseja e clique neste botão onde tem a seta.
2) Veja que ele já está fazendo a contagem regressiva e depois de passar 3 horas, 4 minutos e 3 segundos o seu computador desligará automaticamente.
Se quiser o programa está disponível para download aqui